PSYCHOLOGIE

 
 

ACTUALITES


Parution du roman :

Cheminement vers la Serenissime aux Editions Héraclite :
un thriller psychologique pour mieux cheminer vers soi



L'étude sur :

Le premier lien après un évènement traumatique est disponible à la Chronique Sociale : Evènement traumatique : réussir le premier lien

C'est un manuel pratique qui peut être utile dans un premier lien avec l'humain après un choc émotionnel, individuel ou collectif
 

Une étude de cas va commencer début 2017 sur les groupes sanguins me contacter si vous souhaitez participer

 

 Livres de Psychologie  publiés à La Chronique Sociale:


PARU EN 2016

RELAXATIONS - MINUTE à la Chronique Sociale
pour se détendre à tout moment


20 petites relaxations à réaliser en moins de deux minutes, debout ou assis !


Dans un autre domaine que la psychologie, vient de sortir

un ouvrage d'aquarelles et de poésie avec Monique Clavaud :

  

 

                                      A la poursuite de l'horizon

                                        aux Editions Delatour

    

 LA MUSIQUE DE JEAN PHILIPPE GOUDE
est paru aux Editions Delatour : Musiques de L'instant

 
Autres ouvrages de psychologie pratique

Image de soi

image de soi    Harmoniser être et paraître

L'image de soi et le ressenti que l'on en a mobilise au quotidien notre énergie, nos questionnements et parfois ( ou souvent ) nos appréhensions. Cet ouvrage présente comment se forme cette image de soi depuis l'enfance, ainsi que notre rapport à la nourriture, carburant de notre corps. Quelles sont les interactions entre nourriture, corps et image de soi ?.....

                              

Subir ou rebondir après une agression, Victima   :

sur le traumatisme, avec Sophie Raguin. Qu'entend-t on par PTSD ( état de stress post traumatique) savoir le reconnaitre et quelles sont les outils proposés
La première partie se présente comme une histoire ou chacun ( chacune ) peut se reconnaitre


 




Eduquer au vivre ensemble : animer un atelier citoyenneté  :


outil pédagogique pour les jeunes, ouvrage collectif écrit en lien avec l'association LAVI, sur le lien social et le civisme pour mieux vivre en société

 



Initiation aux thérapies cognitives et comportementales,


Préface du Docteur Jean Cottraux : Connaitre et Comprendre cette prise en charge psychothérapique brève, à qui elle s'adressee,en quoi elle consiste, quels sont les outils utilisés et quelles sont ses limites et surtout ce qu'elle peut apporter

 



Escales vers soi, 35 escapades vers soi même : 


petits exercices simples pour se connaitre et vivre au présent dans la mouvance de la Pleine Conscience. Ouvrir les yeux sur le quotidien et peut être le voir différent

 



 

Accepter ses émotions  :
penser à soi - aller vers les autres


 la première partie théorique présente les émotions, ce qu'elles sont, pourquoi elles peuvent devenir génantes dans notre vie quotidienne et dans nos relations avec les autrs. La deuxième partie propose des petits exercices pour mieux appréhender ses émotions. En étant mieux avec soi - même on sera mieux avec les autres et plus en harmonie dans notre vie

 

Si l'on prend soin de soi, si on se connait mieux, si on accepte les émotions positives et aussi négatives, on aura la possibilité d'aller vers les autres , de s'ouvrir à notre environnement



Sur demande :


CD de relaxation
sur un fond musical de Berlioz
Une relaxation à faire assis ou allongé et qui permet de se retrouver et de se ressourcer sur une musique méconnue de Berlioz


 


 




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